Hack Your Happiness(幸せハッカソン)〜一度きりの人生にヨロコビを〜

デザイン思考で「幸せ」をひたすら想像し妄想し創造するブログ

2017-10-28から1日間の記事一覧

パニック症状や不安にならないようにするには?

こんにちは。 最近、実は家族の入院やらと社外活動やらで、全く時間が取れない日々が続いて大変な毎日でしたが、ようやく時間が取れるようになり、久しぶりにブログをアップします。 今回は、「パニックをどう防いでいくべきか?もしパニックになったらどう…