Hack Your Happiness(幸せハッカソン)〜一度きりの人生にヨロコビを〜

デザイン思考で「幸せ」をひたすら想像し妄想し創造するブログ

2018-08-16から1日間の記事一覧

年収400万円で本当に「幸せ」になれるのか? 〜プレジデント8/13号「年収400万父さんの極上家計簿」を見て

1億円貯まる!毎日ハッピー♪ 特集「年収400万父さんの極上家計簿」入門(週刊プレジデント 8/13 号 750円) PRESIDENT (プレジデント) 2018年8/13号(年収400万父さんの極上家計簿) posted with カエレバ プレジデント社 2018-07-23 Amazon 先月号のプレ…

【いまさら聞けない】「マインドフルネス」って何? 〜働く人が「幸せ」になるための「こころの健康法」〜

今年は異常に暑い夏。 ただでさえ暑さでカラダが消耗して疲れているところに、さらに仕事でストレスがたまったり、職場の人間関係で嫌な思いを続けていると、普段以上に「こころ」が疲れてしまいがちになりませんか。 今や働く人にとって、うつなどの精神疾…